[Giải đáp] Hiệu quả sử dụng ghế massage có Thực Sự TỐT như lời đồn?

“Ghế massage có thực sự tốt không?” đang là một từ khóa tìm kiếm rất nhiều trong thời gian gần đây. Một số thông tin sai lệch cho rằng ghế massage gây hại cho cơ thể. Để làm rõ điều này, Fuji Care sẽ cùng bạn đi tìm hiểu sự thật về tác dụng và hiệu quả của ghế massage hiện nay nhé!

Hiệu quả sử dụng ghế massage có Thực Sự TỐT như lời đồn?

1. Sự thật về tác dụng của ghế massage

Ghế massage có mức giá khá cao so với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác, do vậy việc cân nhắc và tìm hiểu về tác dụng của ghế là điều hoàn toàn cần thiết. Dưới đây là sự thật về công dụng của ghế massage toàn thân, đem lại hiệu quả sử dụng cho người dùng.

1.1. Thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức hiệu quả

Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu về căng cơ, đau mỏi đặc biệt là ở vùng lưng, vai, gáy, bắp chân, bàn chân,… thì ghế massage là một giải pháp sẽ giúp bạn khắc phục điều này.

Bi lăn 4D+ massage chuyên sâu từng huyệt đạo

Với cơ chế hoạt động xoa bóp linh hoạt và hiện đại, ghế massage giúp toàn bộ cơ bắp của cơ thể được thư giãn và thoải mái hơn, đồng thời loại bỏ các triệu chứng nhức mỏi, căng cứng, chống teo cơ và giúp cơ bắp nhanh phục hồi.

Nhờ đó, công dụng tuyệt vời này của ghế massage đặc biệt phù hợp với những người lớn tuổi, người phải lao động nặng nhọc hoặc vận động quá sức.

1.2. Cải thiện đau cột sống

Theo các chuyên gia sức khỏe: Cơn đau lưng, cột sống sẽ giảm khi áp lực lên đĩa đệm cột sống giảm. Vì vậy, việc sử dụng massage trị liệu được xem là một phương pháp hỗ trợ điều trị rất hiệu quả.

Trên các ghế massage toàn thân hiện nay đều được trang bị chế độ không trọng lực. Ở chế độ này, ghế sẽ từ từ trượt trước trong khi phần lưng ghế ngả về sau.

Người dùng ở tư thế nằm, hai chân hơi cao hơn so với đầu, đùi và lưng hợp thành góc 127 độ. Đây là tư thế của các nhà du hành vũ trụ khi bay vào không gian.

Hỗ trợ cải thiện đau cột sống hiệu quả

Theo các nghiên cứu của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Hoa Kỳ – NASA, tư thế vũ trụ giúp giảm tác động của lực hút trái đất lên cơ thể, đồng thời phân bổ đều trọng lượng của cơ thể thay vì áp lên hệ xương. Các bài massage ở tư thế Zero Gravity giúp người dùng được thư giãn tối đa.

1.3. Hỗ trợ điều hòa huyết áp

Huyết áp cao và tăng huyết áp là một trong những bệnh phổ biến ở Việt Nam. Đặc biệt ở những người trung niên và cao tuổi.

Cao huyết áp có thể gây nguy cơ bệnh về tim mạch, nguy cơ đột quỵ, tai biến… nếu không chú ý và biết cách chăm sóc sức khỏe.

Thực hiện các kỹ thuật massage điêu luyện

Việc massage xoa bóp bằng các thao tác nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích các mạch máu, khiến chúng giãn nở tốt hơn.

Đồng thời tăng cường lưu thông máu, oxy và các dưỡng chất trong cơ thể thuận lợi. Từ đó, kích thích quá trình trao đổi chất dưới da tốt hơn, giúp ích cho việc đả thông kinh mạch, điều hòa huyết áp.

1.4. Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Sử dụng ghế massage là phương pháp cải thiện mất ngủ hữu hiệu, không có tác dụng phụ mà hiệu quả đem lại lại cao.

Với những người bị mất ngủ, ghế massage là người bạn đồng hành không thể thiếu trong công cuộc cải thiện chất lượng giấc ngủ và  thư giãn tinh thần, tăng cường sức khỏe thể chất.

Mang đến giấc ngủ ngon trọn vẹn

Hệ thống con lăn ghế massage sẽ đảm nhận việc thực hiện các thao tác massage với khả năng mô phỏng động tác  bàn tay con người một cách chính xác.

Đồng thời, chế độ rung massage sẽ giúp làm giảm áp lực lên xương khớp và các cơ quan nội tạng để cơ thể thả lỏng hoàn toàn, dễ đi vào giấc ngủ hơn.

1.5. Kích thích lưu thông máu

Với những tính năng đấm, bóp, day, ấn… được tích hợp trong ghế massage, cơ thể chúng ta sẽ được thư giãn và thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn. Hoạt động này cũng giúp giảm gánh nặng cho tim và điều hòa nhịp tim tốt hơn.

Việc cải thiện sức khỏe, kích thích lưu thông máu của ghế massage tương tự những hoạt động thể thao nhẹ nhàng như yoga hoặc chạy bộ.

1.6. Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng

Một trong những tác dụng của ghế massage không thể không nhắc tới là tăng cường hệ miễn dịch. Khi sử dụng ghế massage, các cơ chế hoạt động massage sẽ kích thích sản sinh ra tế bào bạch cầu – Tế bào chịu trách nhiệm chính cho việc đề kháng của cơ thể trước bệnh tật và các vi khuẩn, virus có hại.

Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể tại nhà

Sử dụng ghế massage từ 15 – 30 phút đều đặn mỗi ngày giúp cơ thể khỏe khoắn, giảm đau nhức mỏi, tăng cường lưu thông khí huyết, tái tạo năng lượng, thư giãn hiệu quả. Từ đó giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.

1.7. Tiết kiệm thời gian chăm sóc sức khỏe

Ghế massage được đặt tại nhà và có thể sử dụng bất cứ lúc nào tùy thích. Người dùng không phải sắp xếp thời gian từ trước hay tốn quá nhiều thời gian để di chuyển.

Chỉ cần bỏ 1 số tiền ban đầu để mua ghế massage, sử dụng và bảo quản đúng cách thì tuổi thọ của sản phẩm có thể kéo dài lên tới 20 năm. Bạn cũng không cần phải tới các spa hay trung tâm massage thư giãn.

2. Những ai NÊN và KHÔNG NÊN sử dụng ghế massage 

Ghế massage là một trong sự lựa chọn hàng đầu hiện nay trong việc chăm sóc sức khỏe và thư giãn. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng phù hợp sử dụng ghế. Hãy cùng tìm hiểu những ai NÊN và KHÔNG NÊN dùng ghế massage toàn thân nhé!

2.1. Những người NÊN sử dụng ghế massage tốt nhất

Những người nằm trong nhóm đối tượng dưới đây nên sử dụng ghế massage thường xuyên, đều đặn:

• Người cao tuổi: Cải thiện hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, giúp người cao tuổi dễ ngủ, có giấc ngủ sâu hơn và ngon giấc hơn.
• Nhân viên văn phòng: Giảm căng thẳng và mệt mỏi nhờ động tác massage, đấm bóp, day ấn huyệt sẽ làm giảm tình trạng đau lưng, cơ thể được thư giãn và tăng cường lưu thông máu, giúp làm việc hiệu quả hơn.
• Người làm việc nặng nhọc: Hỗ trợ giảm căng cứng cơ, thả lỏng các bó cơ, kích thích lưu thông máu và giảm thiểu sự mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc.
• Người bị chứng tai biến: Tăng sức ép lên dây thần kinh, giảm ê ẩm và đẩy nhanh hoạt động khí huyết, thư giãn tinh thần người bệnh, giúp họ thư thái và thoải mái hơn trong quá trình trị liệu.
• Người bị liệt: Giảm suy nhược thần kinh, cải thiện tình hình sức khỏe tăng cường hoạt động các chức năng ở tay, chân khi không thể vận động thường xuyên.

2.2. Những người KHÔNG nên sử dụng ghế massage

Bên cạnh những người được khuyến khích nên dùng ghế massage thường xuyên thì vẫn cần lưu ý tới những đối tượng không nên sử dụng ghế massage như sau:

• Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu: Đây là thời gian người phụ nữ phải kiêng đi lại, tránh va chạm. Vì thế với ghế massage có các chế độ massage nhấn, bóp và rung mạnh sẽ ảnh hưởng đến thai phụ và thai nhi.
• Người cao tuổi có sức khỏe quá yếu: Ghế massage chăm sóc sức khỏe, tuy nhiên chỉ phù hợp với người già chỉ hơi yếu hay đau nhức xương khớp ở mức độ nhẹ. Còn với một số người già sức khỏe quá yếu thì không nên sử dụng.
• Người mới sinh xong: Cơ thể thường rất yếu, cần được nghỉ ngơi và chăm sóc. Nếu sử dụng ghế massage luôn sẽ khiến cơ thể bị ảnh hưởng vì các tính năng của ghế. Nếu muốn sử dụng thì khoảng 6 tháng sau khi sinh mới nên dùng.
• Người ốm nặng: Với người đang ốm nặng thì cơ thể nằm ở mức suy nhược, khi đó cần bổ sung dinh dưỡng và nghỉ ngơi thực sự. Những lúc thế này thì bạn cần nghỉ ngơi chứ không phải là thư giãn.
• Người đang gặp chấn thương nặng về xương khớp gân cốt: Những người gặp chấn thương như gãy tay, chân, gãy xương khớp và đốt sống…. thì nên điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu sử dụng ghế massage lúc này có thể làm ảnh hưởng (đau) các bộ phận chấn thương.

Nên lưu ý những đối tượng được sử dụng ghế massage

3. Nên mua ghế massage ở địa chỉ nào?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu ghế massage toàn thân. Mỗi thương hiệu đều có đặc điểm riêng, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự lựa chọn của khách hàng.

Khi chọn mua một chiếc ghế massage, bên cạnh việc sản phẩm dễ sử dụng thì uy tín thương hiệu, độ phủ sóng, đánh giá của khách hàng đã sử dụng và dịch vụ hậu mãi cũng cần phải quan tâm.

Chăm sóc sức khỏe tại gia trong mùa dịch với ghế massage

Với Fuji Care – Thương hiệu uy tín số 1 Việt Nam, chúng tôi luôn thấu hiểu và đem đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và trải nghiệm tốt nhất khi sử dụng dịch vụ.

Với hệ thống hơn 58 showroom trên toàn quốc, quý khách có thể thoải mái tham quan và chọn mua sản phẩm ưng ý nhất. Bên cạnh đó thể liên hệ với đội ngũ Fuji Care để nhận được tư vấn cụ thể theo thông tin dưới đây:

• Cơ sở chính: 80 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội
• Hotline: 096 163 98 88
• Fanpage: https://www.facebook.com/FujicareVietNam
• Website: https://fujicarevietnam.vn
• Hệ thống 58 cửa hàng: https://fujicarevietnam.vn/lien-he

Qua những thông tin trên, chắc hẳn quý khách cũng đã có câu trả lời cho vấn đề ghế massage có tốt không. Quá nhiều công dụng cho một sản phẩm chăm sóc sức khỏe thông minh nên chẳng có lý do gì để không sở hữu ngay một chiếc ghế massage cho gia đình, phải không nào!