Biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh đau lưng ai cũng có thể gặp phải

Đau lưng là căn bệnh khá nhiều người gặp phải, không chỉ ở người già mà cả những người trẻ. Tuy nhiên, nhiều người chủ quan rằng căn bệnh đau lưng chỉ xuất hiện nhất thời mà không gây nguy hiểm. Trên thực tế, biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh đau lưng là từ khóa rất quan trọng mà ít người quan tâm đến.

Biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh đau lưng

Căn bệnh đau lưng nếu để lâu ngày mà không chữa trị kịp thời, tìm cách để thuyên giảm sẽ gây nên căn bệnh đau lưng cấp. Đau lưng cấp nếu đơn thuần do sai tư thế gây nhẹ, do các chấn thương nhẹ, co cơ, thoát vị địa đệm tình trạng nhẹ thì chỉ cần điều trị nội khoa đơn giản. 

Đừng bỏ lỡ: Gợi ý top 5 món quà dành tặng phụ nữ ngày 8/3 ý nghĩa

Tuy nhiên, nếu căn bệnh đau lưng cấp tái phát nhiều lần và không được điều trị, người bệnh sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ về biến chứng như bị đau lưng mạn tính, suy giảm khả năng vận động, suy yếu cơ, tình trạng tệ hơn có thể gây liệt các chi. 

Do đó, nếu đang bị đau lưng cấp, việc cực kỳ quan trọng là bạn cần phải đến bác sỹ thăm khám ngay để có giải pháp điều trị nhanh chóng, kịp thời. 

Phòng ngừa biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh đau lưng

Đau lưng là căn bệnh rất dễ gặp phải và cũng rất dễ gây nên biến chứng do tâm thế chủ quan của con người. Để phòng ngừa các biến chứng trở nên nguy hiểm hơn, sau đây là một vài cách bạn nên ghi nhớ:

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, rèn luyện thể chất mỗi ngày để tặng độ chắc khỏe và linh hoạt cho hệ xương khớp

• Ăn uống đủ chất, hợp lý, đảm bảo chất dinh dưỡng cân đối và hợp lý
• Không vận động quá sức, làm việc xong cần phải để cơ thể nghỉ ngơi
• Phải vận động làm nóng cơ thể trước khi chơi thể thao hay vận động mạnh
• Không nên đi giày cao gót quá lâu với chị em phụ nữ.
• 

Đừng bỏ lỡ: Top ghế massage chuyên sâu cho xương khớp

Ngoài ra một số phương pháp khác giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm từ căn bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc là:

• Thường xuyên xoa bóp, bấm huyệt, thư giãn cột sống
• Hoặc sử dụng phương pháp giác hơi, châm cứu

Với biện pháp massage, không chỉ phòng ngừa tình trạng các căn bệnh xương khớp nặng hơn mà còn giúp thư giãn, mang đến một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày. Kính mời quý khách hàng tham khảo các sản phẩm massage chuyên dụng của FUJICARE và liên hệ ngay tới Hotline: 1900.8925 để nhận tư vấn chi tiết về sản phẩm.