Bệnh teo cơ chân tay | Nguyên nhân, biến chứng, giải pháp khắc phục hiệu quả

Bệnh teo cơ chân tay là bệnh lý xuất hiện ngày càng nhiều hiện nay. Không chỉ người cao tuổi mà người trẻ cũng có nguy cơ mắc rất cao. Hãy cùng ghế massage FujiCare tìm hiểu về nguyên nhân, biến chứng, giải pháp khắc phục teo cơ chân tay hiệu quả nhất.

Những nguyên nhân chính gây ra teo cơ chân tay

Bệnh thần kinh: Bệnh như bệnh đa xơ cứng, tổng phản ứng tự miễn, bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer và bệnh Charcot-Marie-Tooth có thể gây teo cơ chân và tay.

Bệnh lý nền: Các bệnh như bệnh cơ bản trên tế bào gốc, bệnh motor neuron và đái tháo đường,… cũng có thể làm suy yếu và teo cơ chân và tay.

Chấn thương: Chấn thương ở chân hoặc tay, chẳng hạn như chấn thương tủy sống, chấn thương tạm thời đến dây thần kinh hoặc cơ, vết thương bỏng, có thể dẫn đến teo cơ.

Bệnh viêm khớp: Một số bệnh viêm khớp như viêm khớp dạng viêm xương khớp mãn tính và viêm khớp dạng thấp tự miễn có thể gây viêm và teo cơ chân và tay.

Bệnh di truyền: Một số bệnh di truyền như bệnh di truyền Tay-Sachs, bệnh di truyền mạch máu và bệnh di truyền Kennedy có thể gây teo cơ.

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống co giật, chấp thuận, hoá trị liệu, và một số thuốc thần kinh có thể gây teo cơ chân và tay.

Đây chỉ là một số nguyên nhân chính và không phải là danh sách đầy đủ. Nếu bạn gặp các triệu chứng teo cơ ở chân và tay, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Những biến chứng khi bị teo cơ chân tay

Bệnh teo cơ có thể gây ra các biến chứng và tình trạng liên quan đến sức khỏe và chức năng cơ bắp. Dưới đây là một số biến chứng phổ biến của bệnh teo cơ:

Suy yếu cơ và teo cơ: Teo cơ là sự giảm kích thước và sức mạnh của cơ. Các cơ bị suy yếu có thể dẫn đến khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày, như leo cầu thang, đi bộ dài hơn hoặc nâng đồ nặng.

Mất cân bằng và khó đi lại: Sự suy yếu của các cơ quan chịu trách nhiệm cho sự cân bằng và đi lại, như cơ chân và cơ bụng, có thể dẫn đến mất cân bằng, rối loạn đi lại và nguy cơ té ngã.

Vấn đề hô hấp và nuôi dưỡng: Teo cơ trong các cơ liên quan đến hệ hô hấp và hệ tiêu hóa có thể gây ra vấn đề về hô hấp và niệu đạo, cũng như khó khăn trong việc nuôi dưỡng và tiêu hóa thức ăn.

Suy gan và thận: Teo cơ có thể gây ra suy gan và suy thận do các vấn đề liên quan đến chức năng các cơ quan này.

Rối loạn giấc ngủ: Teo cơ trong các cơ chịu trách nhiệm cho việc kiểm soát cử chỉ và chức năng cơ trong giấc ngủ có thể gây ra rối loạn giấc ngủ, chẳng hạn như teo cơ REM (rối loạn chuyển động giai đoạn mắt nhanh) và ngủ đột biến.

Vấn đề tâm lý và tinh thần: Teo cơ có thể gây ra vấn đề tâm lý và tinh thần, chẳng hạn như trầm cảm, lo âu và tự ti do khả năng giới hạn và những thay đổi mà bệnh tật mang lại.

Điều quan trọng là theo dõi và kiểm soát bệnh teo cơ để giảm nguy cơ biến chứng và tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế khi cần thiết.

Giải pháp khắc phục và phòng ngừa bệnh teo cơ

Để khắc phục và phòng ngừa bệnh teo cơ, bạn có thể tham khảo các giải pháp sau đây:

Vận động và tập thể dục thường xuyên: Để duy trì sức mạnh và linh hoạt của cơ bắp, rất quan trọng để thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng và phù hợp. Đi bộ, bơi lội, tập yoga và tập thể dục giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện cân bằng và linh hoạt.

Thực hiện các bài tập đặc biệt và điều trị vật lý: Các bài tập và liệu pháp vật lý như điện xung, siêu âm, massage và cân bằng liệu pháp có thể giúp tăng cường mạch máu, đồng thời làm giảm teo cơ và tái tạo cơ bắp.

Sử dụng thiết bị hỗ trợ: Phương pháp này có thể bao gồm việc sử dụng phao nổi, ống dẫn khí cầm tay, gậy đi lại hoặc các loại dụng cụ hỗ trợ khác để giữ cân bằng và tăng khả năng đi lại.

Dinh dưỡng cân đối: Bạn nên ăn một chế độ ăn giàu protein và giàu chất xơ, cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe và sự phục hồi cơ bắp. Hạn chế đồ ăn nhanh, thức ăn có đường cao và mỡ bão hòa.

Kiểm soát bệnh lý cơ bản: Đối với những người có bệnh lý cơ bản gây ra teo cơ, kiểm soát và điều trị bệnh lý nền có thể giúp giảm triệu chứng teo cơ.

Kiểm tra và điều trị các bệnh lý liên quan: Chăm sóc sức khỏe tổng thể và định kỳ kiểm tra y tế có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề cơ bắp và điều trị kịp thời.

Hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân ngay cả khi còn khỏe. Phòng bệnh không bao giờ là quá muộn.

Nếu bạn đang tìm kiếm 1 thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn diện từ bên trong hãy nên tham khảo ghế massage thông minh toàn thân của thương hiệu FujiCare. Sản phẩm được trang bị công nghệ hiện đại, thông minh được +10.000 yêu thích lựa chọn.

Ghế massage FujiCare – Nâng niu cơ thể bạn!

• Địa chỉ: 80 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa, Tp. Hà Nội
• Hotline: 19008925
• Email: marketing@fujicarevietnam.vn
• Websiite: fujicarevietnam.vn